Я уставший ухаживатель / выгорание
Как получить помощь ухаживающему за больным: психологическая поддержка, социальные услуги и отдых.
Пошаговый план действий
Признайте усталость
Выгорание ухаживающего — нормальная реакция, требующая помощи.
Обратитесь к психологу
Бесплатные консультации и группы поддержки.
Оформите социальное обслуживание
Сиделка, дневной стационар и респайт-услуги.
Разделите обязанности
Родственники, волонтёры и социальные работники.
Обратитесь в медицинскую службу
Паллиативная помощь и обучение уходу.
Организации, которые помогут
БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ФОНД "ДЕТИ РОССИИ"
Благотворительный фонд «Дети России» создаёт и реализует программы поддержки детей и подростков: помощь тяжелобольным детям, развитие донорства крови, всероссийский форум юных дарований ArtНавигатор, спортивные и творческие проекты.
«Большая перемена»
Благотворительный фонд «Большая Перемена» — помощь детям-сиротам и выпускникам детских домов в получении образования и социализации. Основан в 2002 году.
Центр социальной помощи семье и детям «Семья»
Центр социальной помощи семье и детям «Семья» ЦАО Москвы — комплексная поддержка семей с детьми. Психолог, юрист, социальный работник, помощь с пособиями. Бесплатно.
Центр социальной помощи семье и детям «Аист»
СПб ГБУСОН «ЦСПСиД «Аист»» — государственный центр социальной помощи семьям с детьми в Пушкинском районе. Бесплатные консультации психолога, юриста, помощь в трудной жизненной ситуации.
Мурманский центр социальной помощи семье и детям
Комплексная поддержка семей с детьми: материальная помощь, психолог, юрист, социальная гостиница, прокат детских товаров.
Центр помощи семьям с детьми-инвалидами
Центр помощи семьям с детьми-инвалидами — бесплатная поддержка для семей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья. Реабилитация, ТСР, консультации, помощь с документами.
Центр помощи семьям участников СВО
Центр помощи семьям участников специальной военной операции — бесплатная поддержка для семей военнослужащих. Психологическая помощь, социальная поддержка, помощь с документами и льготами.
Центр социальной помощи семье и детям «Семья»
Социальная реабилитация и адаптация детей от 3 до 18 лет из семей в трудной жизненной ситуации. Отделение ранней помощи детям от 0 до 7 лет.
Центр помощи семьям погибших военнослужащих
Центр помощи семьям погибших военнослужащих — бесплатная поддержка для вдов, сирот и родственников погибших. Психологическая помощь, социальная поддержка, помощь с документами и льготами.
Центр помощи семьям с детьми с ОВЗ
Центр помощи семьям с детьми с ограниченными возможностями здоровья — бесплатная поддержка для семей, воспитывающих детей с ОВЗ. Реабилитация, ТСР, консультации, помощь с документами.
Центр помощи семьям в трудной жизненной ситуации
Центр помощи семьям в трудной жизненной ситуации — бесплатная экстренная помощь для семей, попавших в кризис. Убежище, материальная помощь, психолог, юрист. Круглосуточно.
Кировский центр социальной помощи семье и детям
Государственная поддержка семей с детьми в трудной жизненной ситуации: психолог, юрист, материальная помощь, социальное сопровождение.
Что дальше?
Вы прошли пошаговый план. Осталось найти организацию, которая поможет именно вам.
Бесплатно и анонимно. Вы не обязаны называть своё имя.