Инструкции и статьи
Пошаговые инструкции о том, как получить бесплатную помощь в разных жизненных ситуациях
- Психологическая помощь
Как получить бесплатную психологическую помощь в Москве
Куда обратиться за бесплатной психологической помощью в Москве: телефоны доверия, кризисные центры, государственные службы, онлайн-консультации.
4 шагаЧитать инструкцию - Юридическая помощь
Как получить бесплатную юридическую помощь по семейным спорам — развод, алименты, опека
Куда обратиться за бесплатной юридической помощью при разводе, взыскании алиментов, разделе имущества, спорах о детях. Госюрбюро, правозащитные центры, юрклиники.
5 шаговЧитать инструкцию - Поиск работы
Как пройти бесплатное переобучение и получить новую профессию
Где и как бесплатно выучиться на новую специальность через центр занятости: IT, бухгалтерия, рабочие профессии. Стипендия, сертификат, трудоустройство.
4 шагаЧитать инструкцию - Медицинская помощь
Как получить бесплатное протезирование зубов по ОМС и льготным программам
Кому положено бесплатное зубопротезирование: пенсионерам, инвалидам, ветеранам. Как встать в очередь, какие документы нужны, сколько ждать.
5 шаговЧитать инструкцию - Кризисная помощь
Что делать при чрезвычайной ситуации — план действий при пожаре, наводнении, теракте
Пошаговый план действий при ЧС: пожар, наводнение, теракт. Куда звонить, как получить помощь, какие выплаты положены пострадавшим.
5 шаговЧитать инструкцию - Кризисная помощь
Что делать, если вы столкнулись с домашним насилием — план действий
Пошаговый план действий при домашнем насилии: куда звонить, где получить убежище, как оформить заявление в полицию, где найти юриста и психолога.
5 шаговЧитать инструкцию - Помощь людям с инвалидностью
Как оформить инвалидность и получить технические средства реабилитации
Пошаговая инструкция по оформлению инвалидности: направление на МСЭ, прохождение комиссии, получение ИПРА, обеспечение ТСР и реабилитация.
5 шаговЧитать инструкцию - Юридическая помощь
Как получить бесплатную юридическую помощь — полный гид
Кто имеет право на бесплатного юриста, где получить консультацию, как составить иск, какие документы нужны и как защитить свои права без денег.
5 шаговЧитать инструкцию - Благотворительные фонды
Как получить помощь от благотворительного фонда — пошаговая инструкция
Пошаговое руководство: как найти благотворительный фонд, подать заявку на помощь, какие документы нужны и на какую помощь можно рассчитывать.
5 шаговЧитать инструкцию - Религиозные организации
Как получить помощь от церкви и религиозных организаций
Какую помощь оказывают религиозные организации в России: продуктовые наборы, вещевая помощь, приюты, социальная поддержка. Как обратиться и что нужно знать.
5 шаговЧитать инструкцию - Поиск работы
Как получить пособие по безработице — пошаговая инструкция
Пошаговое руководство по оформлению пособия по безработице в центре занятости. Какие документы нужны, сколько платят, сроки.
4 шагаЧитать инструкцию - Семья и дети
Как получить пособия и льготы для семей с детьми — полный гид
Какие пособия положены на детей в России, как их оформить через Госуслуги и МФЦ, какие льготы есть для многодетных, одиноких родителей и семей с детьми-инвалидами.
5 шаговЧитать инструкцию - Социальная защита
Как получить социальный контракт — до 350 000 ₽ на своё дело
Пошаговая инструкция: как заключить социальный контракт, получить деньги на бизнес, обучение или преодоление трудной ситуации. Условия, документы, сроки.
5 шаговЧитать инструкцию - Медицинская помощь
Как получить бесплатную медицинскую помощь по ОМС и квоту на ВМП
Пошаговая инструкция: как получить бесплатное лечение по ОМС, получить квоту на высокотехнологичную медицинскую помощь, какие сроки и куда жаловаться при отказе.
5 шаговЧитать инструкцию - Медицинская помощь
Как получить бесплатную медицинскую помощь иностранцу в России
Что делать иностранцу, если нужен врач в России: экстренная помощь, скорая, полис ОМС, правила для граждан ЕАЭС, беженцев, туристов.
5 шаговЧитать инструкцию - Психологическая помощь
Как получить помощь при алкогольной, наркотической или игровой зависимости
Куда обратиться при зависимости: горячие линии, анонимные группы, наркологические диспансеры, реабилитация. Бесплатно и анонимно.
5 шаговЧитать инструкцию - Помощь людям с инвалидностью
Права людей с инвалидностью — полный справочник: жильё, работа, льготы
Какие права есть у людей с инвалидностью в России: на жильё, работу, образование, транспорт, лекарства. Как их защитить и куда жаловаться при нарушении.
5 шаговЧитать инструкцию